オーナーの想い

◆「ゆるまるCafe」名前の由来

心(魂)と体と脳(思考)のバランスを整えることで、あなたを「ゆるゆる」へと導き、◎(二重丸)な人生を送れるようにお手伝いしたい

そして、Cafeのように気軽にお越しいただけるサロンにしたい

そんな想いを込めました

あなたにとっての「ゆるゆる」を一緒に見つけて行けたらいいなって思っています

◆カウンセラーになったきっかけ

中学生の頃からリストカットが始まった娘

大人になって、パニック障害と診断されてしまいました

「全く娘の気持ちが分からない」

という私に、友人から「娘さん可哀想···」と言われたことをきっかけに、娘の気持ちを知るために、NLP(脳神経プログラム)の心理カウンセリングの学校に通うことに・・・

「相手の話を聴く(理解する)」

ということ

そして

「答えは 相手の中にある」

ということを学び、娘のことはもちろん、様々な方々の話を聴き、対話をしてきました

◆アクセスバーズとの出逢い

ある時、ふと「話が出来ない方がセッションに来たら、どうしよう」と思い、ネットで調べていると「アクセスバーズ」を見つけました

早速、「頭の中の要らない思考を削除する」というアクセスバーズを学び、その手技を息子で練習し、どうなるのか検証しました

すると、(当時高２の)息子が どんどん変わっていきました

そこから6年間、様々な人にカウンセリングとアクセスバーズのセッションをしながら、その方々が どう変わっていくのかを検証してきました

もちろん、自分もかなり変化していることを実感しています

◆職場でも活かせるアクセスバーズ

私は、17年間マネジメントの仕事をしてきました

今までは、1つの店舗を改善するのに約3年はかかっていましたが、カウンセリングとアクセスバーズを活用すると約3ヶ月で改善することが出来ました

一人一人と対話をし、その方の｢能力｣を見つけます
「能力」って誰もが必ず持っているのですが、本人にとっては「当たり前のこと」過ぎて、ほとんどの方が気づいてないです

自分でその「能力」に気づき、認めてあげることでどんどん生きやすくなっていきます

「変わりたい」のに「変われない」となかなか前に進めない方や、「気づいている」のに「つい同じループにはまってしまう」という方には、アクセスバーズをします

アクセスバーズをした方々のほとんどが、思考や行動が軽やかになり、「なんとかなるさ～」と先に進んで行けるようになります

◆ライトワーカーとして生きる

4年前くらいに、急に
「ライトワーカーとして生きよう！」
という思いが浮かびました

その時は、「ライトワーカー」が何なのか分からなかったのですが、

「道を光で照らして導く」
「重たいものを軽くしてあげる」

と、私なりの解釈をして、それを心掛けています

まだまだ勉強中です
よろしくお願い致します